Voltei ao exercício físico regular. Após três anos de pouca actividade desportiva a não ser o meu golfe, que convenhamos, não tem propriamente a componente cardiovascular que um corpo de 30 anos necessita para se manter em forma, estou de volta a um hábito que adquiri em São Paulo e que larguei estupidamente. A verdade é que já me tinha esquecido de quanto me fazia falta. O meu metabolismo parece que duplicou de ritmo, fiquei imediatamente com mais energia e estou a pensar melhor!
Como diz a minha mãe, existem três pilares de equilíbrio pessoal: o profissional, o físico e o emocional. Não necessariamente por essa ordem. O regresso deste veio trazer, efectivamente, melhorias! Quanto aos outros... enfim. Vamos por partes!
O importante é que voltei a cuidar de mim e ganhei tempo para o fazer. Até porque, já reparei que o tempo rende de outra forma.
Tudo na vida é uma questão de equilíbrio. Pois bem... estou mais perto de reencontrar o meu.
*Dado curioso: a minha mensalidade tem exactamente o mesmo preço de uma garrafa de vodka no Lux.
Folgo muito com isso!!!
ResponderEliminarRapaz inteligente!!!
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